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昨日は30分走りました(11/15)2025年11月15日☆古希ランナー☆フルマラソンが止められない･･･今日で終わりでいいですが、先日言ったことは守り続けるようにと言われました･･･となんですがそんなことしてたらフレイルまっしぐら先生はそれで寝たきり･･･- 「人生後半の充実度は“腎臓"で決まる」→身体にとって「万能薬」となる簡単な習慣とは2025年12月02日がん克服、健康維持西洋医学の欠点･･･んな幼児体験の影響なのかもしれない。 とはいっても、腎臓が重要な臓器であ･･･て短期間のうちにサルコペニアやフレイルが進んでしまうことが多いのです･･･
- ニンニクを食べるべき驚きの理由2025年10月12日朝井麗華 | 美と健康の伝道師･･･お取り寄せグルメ 健康食品 スタミナ フレイル アウトレット 冷え 対策 G･･･これはぜひ、毎日食べたい!!(とはいえ翌日施術がない日限定… 私･･･
- 2024大野城市貯筋運動ストレッチ教室(秋講座)2024年08月20日福岡 ストレッチ教室 健康運動指導士 R I N A『一隅を照らす人になろう!』･･･渡里奈→理奈です貯筋運動 『貯筋運動』とは… 福永哲夫氏(東京大学・早稲･･･サルコペニア予防、ロコモ予防、フレイル予防をしましょう❣️北コミュニ･･･
- 介護予防のつどいで『ハンドルぐるぐる体操』披露!安全&健康&ハピネスを創るリズムオブラブ♪2025年12月01日リズムオブラブ~かけがえのない大切な命を自分で守る心と体づくり~･･･す。この集いの趣旨は、県民に介護予防やフレイル予防に関する知識の普及・啓発を･･･防することが重要です。フレイルとは、「虚弱」を意味し、「健康」と･･･
- 心に響く音楽 ヒトはなぜ音楽を愛するのか2025年11月27日ソレイユ&ルネのダンスと趣味のブログ･･･によって体や心の働きが弱くなった状態「フレイル」に対し最新の研究で社交ダンス･･･とがわかりました。※ポリリズムとは、複数の異なるリズムが同時に演･･･
- 身体の痛み…2025年11月27日福山市の補聴器専門店「ひめの補聴器センター 広島福山店」店長大石のブログ･･･ちょっと不安にもなります…医療の言葉にフレイルお聞きになった方も多いかと思い･･･出てきます。ヒアリングフレイルとは聞き取る能力の衰えこれは難聴だ･･･
- アイフレイルは未来を守るサイン。2025年11月29日★グラスフィッター徳永のブログ･･･たり、 スマホの文字が読みにくかったりしませんか? それ、実は アイフレイルかもしれません。 アイフレイルとは、年齢とともに“見え方の機能&q･･･
- 握力と体力の関係 (;'∀')2025年11月30日ほねつぎ大幸院 院長のブログ･･･ようになってもいきなり{ふっか~つ!」とはなかなかなりません。 寝込んで･･･ります。つまり、握力の低下は「フレイル(加齢に伴う心身の衰え)」の入･･･
- 唾液は健康のバロメーター2025年11月28日もりやま歯科医院のブログ 4スタンス理論と五感で噛み合わせと姿勢にアプローチする歯科医師･･･ています 『五感歯ブラシエクササイズ』とは頭頸部を含む顎・顔まわりの動き･･･のみならず、サルコペニア対策、フレイル対策、リハビリ等対応したプログ･･･
